11,00 - Frukost -> 1 kopp kaffe, 1 linfrömacka med leverpastej,gurka,tomat. 1 knäcke med keso o marmelad, 1 smootie gjord på 1 kiwi,½ banan,fil,mjölk, toppad med linfrö,bovetefrö,mussli,russin

14,30 - Mellis -> 2 knäcke mackor med ost, + lödgodis ( kunde itne hålla mgi borta längre från godiset jag köpte i gårkäll som varit orört från dess tills nu )

18,00 - Middag -> korvstroganoff med 3 knäcke med ost.

Övrigt - 1 öl