Alla inlägg den 5 juni 2008
10,15 - Frukost -> Smothiee gjort på 1 banan,1kiwi,5 jordgubbar,linfrö+bovetefrö + 1 dl mjölk + 2 msk fil. Toppad med mussli o russin., 1 knäcke med keso o marmelad, 1 macka med keso,skinka,tomat. 1 ägg, 1 kopp kaffe
14,30 - Mellis -> ½ kul glass resten fick mamma
17,00 - Midag -> ½ Pizza ( räkor,skinka,ost ) + ½ öl
22,00 -> Några bitar grillad flintastek med pommes + 1 öl
Motion: Shoppat och gått runt, så ungifär 1 ½ timmes motion
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
|||
30 |
|||||||||
|